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  • : La cuisine une passion,un amour et par dessus tout:UN PLAISIR. Voici donc ma cuisine sans prétentions,pour tout les jours ou pour les grand jours,à vous de décider. Mais elle est avant tout ABORDABLE: -Ingrédients simple qu'on trouve partout et à des prix raisonnable. - Recettes à portée de toutes et tous!!!
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22 août 2011 1 22 /08 /août /2011 18:12

Feuilletes-Dinde-Courgette1.jpg

Continuons dans notre lancée sans les bricks, aujourd’hui je vous propose une petite recette rapide et légère et pas du tout grasse !!

Ca vous prendra moins de 30mn à faire, cuisson comprise !

 

 

Pour une quinzaine de feuilletés (voir plus)

 

1 pâte feuilletée maison, ou tout prête du commerce

1 escalope de dinde

1 courgette

1 oignon

Sel, poivre

Huile d’olive

Fromage râpé (ici un mélange edam, emmental et mozza)

 

Préparation :

 

Faire revenir l’oignon haché dans une sauteuse avec 2 Cs d’huile d’olive, ajouter l’escalope coupée en petits dés, faire revenir jusqu’à coloration complète, saler, poivrer. Réserver.

 

Dans la même sauteuse, faire revenir la courgette, détaillée en brunoise, dans 2 Cs d’huile d’olive, jusqu’à dorure complète, saler, poivrer.

 

Etaler votre pâte et y découper des formes à l’emporte pièce moi j’ai choisi des carrés.

Déposer vos formes sur une plaque sulfurisé, déposer sur chaque feuilleté, 1cc de dés de courgette, et 1cc de farce à la dinde, saupoudrer de fromage râpé. Entreposer au frigo le temps de préchauffer le four à 180°C.

 

Enfourner environ 10mn en surveillant bien, ca cuit très rapidement.

Pour nous avec une bonne harrira et pour d’autre en entrée !!!

 

Enjoy !!!Feuilletes-Dinde-Courgette.jpg

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Published by saveursdicietdailleurs.over-blog.com - dans Brick -Chaussons -Feuilletés ect...
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commentaires

salima 25/06/2015 17:53

Je vais la tester et je reviens mettre une note...lol

saveursdicietdailleurs.over-blog.com 08/07/2015 19:24

mdr
alors cette note???